Sérum na vlasy: Jak ho vybrat a používat?

Během péče o vlasy bychom měly používat nejen kvalitní šampon a kondicionér, ale i další kosmetické a pečující přípravky, které ochrání kštici před působením tepla, před vysušováním, lámáním a dalšími negativními jevy, které z nich mohou snadno vyčarovat koště nebo vrabčí hnízdo. Jak moc důležité je sérum na vlasy? Jak často by se mělo používat? A podle jakých hlavních parametrů ho vůbec vybírat?

Každý typ vlasů potřebuje trochu jiný přístup. A stejně tak i pokožka. Například suché vlasy mají sklony k vysušování, krepatění a lámání. Postrádají lesk a mohou se u konečků různě zacuchávat. Vyhráno však nemají ani ty z nás, které každý den bojují s mastnotou u kořínků a s chybějícím objemem.

Pravděpodobně nejhorším problémem je ale vypadávání vlasů, ke kterému může dojít z mnoha různých příčin. Patřit k nim může například nekvalitní vnitřní výživa, nesprávná péče nebo nemoc. A když už vlasy přece jen trochu rostou? Pak mohou být slabé.

Může být vaší oporou v některé z těchto náročných situací vlasové sérum? A pokud ano, jaké?

Jeho hlavním úkolem je:

• ochrana vlasů před vnějšími vlivy, jako je teplo, mráz nebo znečištění,
• zlepšení vzhledu vlasového vlákna,
• a okamžité uhlazení a lesk.

Díky svému složení dokáže sérum zacelit povrch vlasu, dodat mu hebkost a opticky ho vyhladit. Vlasy tak mohou působit zdravěji, pevněji a upraveněji – i bez složitého stylingu.

Nejlepší účinky vlasového séra

Stejně jako existují různá séra na pleť, liší se i vlasová séra svým složením a účinky. Některá jsou velmi lehká a vhodná pro jemné vlasy, jiná jsou hutnější a cílí na regeneraci a výživu.

Vlasové sérum může obecně nabídnout:

• Lesk vlasů – pomáhá eliminovat matný a unavený vzhled.
• Podporu odolnosti – chrání vlasy před mechanickým poškozením.
• Podporu síly – vlasy mohou působit pevněji a méně se lámat.
• Zacelení vlasového vlákna – užitečné zejména u roztřepených konečků.
• Podporu hydratace – zabraňuje vysušování a krepatění.

Výsledný efekt vždy závisí na správném výběru séra podle typu vlasů a jeho pravidelném používání.

Podle typu vlasů:

• Mastící se vlasy – vyhýbejte se hutným a silně olejovým sérům, která by mohla vlasy zatěžovat.
• Suché, vlnité nebo poškozené vlasy – mohou naopak těžit ze sér s vyšším obsahem olejů.

Podle složení:

• Arganový nebo moringový olej – vhodné pro suché a namáhané vlasy.
• Tekuté hedvábí – pomáhá uhlazovat a dodává lesk.
• Keratin – ideální pro vlasy oslabené barvením nebo teplem, které potřebují regeneraci.

Správně zvolené sérum by mělo vlasy zlepšovat, ne zatěžovat.

Základní pravidlo:

Méně je více.
Začněte malým množstvím a případně přidejte až tehdy, když cítíte, že vlasy sérum skutečně vstřebaly.

Správný postup krok za krokem:

1. Nanášejte sérum do vlhkých vlasů, které nejprve jemně osušíte ručníkem.
2. Sérum před aplikací lehce zahřejte v dlaních, aby se lépe rozprostřelo.
3. Rozetřete ho rovnoměrně prsty nebo hřebenem, ideálně do délek a konečků.

V případě potřeby lze sérum použít i do suchých vlasů, například pro dodání lesku nebo uhlazení poletujících pramenů. Opět ale platí, že množství by mělo být opravdu malé.

Další tipy pro zdravé vlasy

Vlasová péče nekončí u kosmetiky. Stejně důležitá je i vnitřní výživa, která dodává vlasům potřebné stavební látky zevnitř a ovlivňuje jejich kvalitu dlouhodobě.

Pomoci mohou vícesložkové doplňky stravy na podporu růstu vlasů, které obvykle kombinují několik účinných látek s různými funkcemi.

Zaměřit byste se měly zejména na:

• Přesličku rolní – přirozený zdroj křemíku, který podporuje pevnost vlasů a jejich odolnost.
• Pivovarské kvasnice – bohaté na vitamíny skupiny B, důležité pro růst vlasů a jejich vitalitu.
• Vitamíny skupiny B – přispívají ke správnému metabolismu vlasových buněk a zdraví pokožky hlavy.
• Kolagen – pomáhá zlepšovat strukturu vlasového vlákna a jeho pružnost.
• Astaxanthin – silný antioxidant, který chrání vlasové buňky před oxidačním stresem.
• Kyselinu hyaluronovou – podporuje hydrataci vlasů i pokožky hlavy.

Důležité je zdůraznit, že nejlepších výsledků se obvykle dosahuje právě kombinací těchto látek. Každá z nich působí jiným způsobem, ale společně mohou podporovat růst, pevnost, hydrataci i celkový vzhled vlasů komplexně.

Vedle vnitřní výživy nezapomínejte ani na vhodně zvolenou vnější péči. Základem by měl být kvalitní přírodní šampon a kondicionér, ideálně doplněný o vlasové tonikum, které se aplikuje přímo ke kořínkům a může podpořit zdraví vlasové pokožky. Současně se vyplatí omezit nadměrné teplo při stylingu a chránit vlasy před zbytečným působením agresivní chemie.