4 tipy, jak zachránit roztřepené konečky

Zničené a roztřepené konečky rozhodně nepřispívají k upravenému a zdravému vzhledu našich vlasů. Jenže, proces třepení a lámání je tak nenápadný, že si ho často vůbec nevšimneme. Některé navíc vyloženě děsí představa, že se takové pohromy dá zbavit pouze za použití nůžek. Co s tím?

Roztřepené konečky jsou zcela běžný problém, který se nevyhýbá snad nikomu z nás. Bojují s ním jak mladé dívky, tak zralé a zkušené ženy. Málokdo však ví, že třepení konečků musí jednoho dne zákonitě přijít.

Na konečcích jsou naše vlasy nejstarší a nejkřehčí. Následkem toho je pak právě tato část vlasů nejvíc náchylná k trhání, lámání a dalšímu poškozování, které má negativní vliv na vzhled celých vlasů.

Překvapilo vás to? V tom případě se pohodlně posaďte a pojďte si přečíst další zajímavosti o roztřepených konečcích a o péči o ně, které zatím možná ještě neznáte!

Roztřepení ale nemusí vypadat pokaždé stejně. Nejčastěji se setkáváme s těmito typy:

• Rozdvojené roztřepení: Nejběžnější typ, při kterém se vlas na konci rozdělí na dvě části. Obvykle vzniká vlivem tření, častého kartáčování nebo tepelného stylingu.
• Částečné roztřepení: Připomíná rozdvojený koneček, ale poškození zatím není tak výrazné. Často souvisí se suchými a nedostatečně hydratovanými vlasy.
• Stromový rozštěp: Vlas se rozvětvuje na více místech a připomíná větve stromu. Jde o známku výraznějšího poškození, při kterém už bývá vhodné vlasy zkrátit.
• Vidlicovitý rozštěp: Koneček má tři části připomínající vidličku. Obvykle upozorňuje na nedostatek hydratace a dlouhodobě oslabené vlasové vlákno.

Vlasy s roztřepenými konečky mohou být také hrubší na dotek, méně lesklé a náchylnější k cuchání.

Nejčastější příčiny roztřepených konečků

Konečky jsou nejstarší a zároveň nejkřehčí částí vlasů, takže k určitému opotřebení časem dochází přirozeně. Nevhodnou péčí ale můžeme celý proces výrazně urychlit.

Mezi nejčastější příčiny patří:

• nekvalitní nebo nevhodně zvolená vlasová kosmetika,
• nešetrné vysoušení a silné tření vlasů ručníkem,
• česání velmi mokrých vlasů,
• časté žehlení, kulmování nebo fénování příliš horkým vzduchem,
• pravidelné nošení těsných gumiček a utažených účesů,
• barvení a odbarvování vlasů,
• prodlužování vlasů a dlouhodobé nošení umělých pramenů.

Čím více těchto vlivů se kombinuje, tím rychleji vlasy ztrácejí hydrataci, pružnost a odolnost.

1. Dbejte na správnou výživu

Kvalitu a vzhled vlasů neovlivňuje pouze vnější péče, ale také dostatečný přísun důležitých živin. Vedle pestré stravy proto mohou být vhodným pomocníkem také komplexní doplňky stravy určené pro vlasy, pokožku a nehty. Jejich složky mohou přispívat k výživě vlasů zevnitř, podpoře jejich normálního růstu a udržení zdravého vzhledu.

V kvalitních doplňcích stravy by ideálně neměly chybět následující látky:

• Pivovarské kvasnice: Jsou přirozeným zdrojem řady živin, především vitamínů skupiny B, které se často využívají v přípravcích na podporu vlasů a pokožky.
• Kopřiva dvoudomá: Tradičně se používá v produktech zaměřených na péči o vlasy, pokožku a nehty.
• Přeslička rolní: Obsahuje přirozeně se vyskytující křemík a bývá součástí doplňků podporujících pevnost a odolnost vlasů.
• Vitamíny skupiny B: Například biotin neboli vitamín B7 přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky. Vitamíny B5 a B9 se podílejí na důležitých procesech v organismu.
• Kolagen: Je přirozenou součástí pojivových tkání a často se používá v doplňcích zaměřených na celkový vzhled pokožky, vlasů a nehtů.
• Astaxanthin: Jde o antioxidant, který pomáhá chránit buňky před působením oxidačního stresu.
• Kyselina hyaluronová: Je známá svou schopností vázat vodu, a proto se využívá především v produktech zaměřených na hydrataci a péči o pokožku.

Pro dosažení co nejlepšího výsledku je důležitá především promyšlená kombinace jednotlivých látek. Každá z nich působí trochu jiným způsobem, společně se však mohou vhodně doplňovat a poskytovat vlasům komplexnější péči zevnitř. Ideální je proto vybírat vícesložkové přípravky, které propojují vitamíny, rostlinné extrakty, antioxidanty a další pečující látky v jednom produktu.

2. Vybírejte šetrnou vlasovou kosmetiku

Nevhodně zvolená kosmetika může vlasy nadměrně vysušovat a oslabovat. Proto používejte produkty odpovídající vašemu typu vlasů a jejich aktuálním potřebám.

Při výběru se zaměřte především na:

• Jemné mytí: Šampon by měl odstranit nečistoty, aniž by zbytečně vysušoval vlasovou pokožku a délky.
• Pravidelnou hydrataci: Po každém mytí použijte kondicionér, který usnadní rozčesávání a pomůže uhladit povrch vlasů.
• Intenzivnější péči: Jednou týdně můžete zařadit hydratační nebo regenerační masku.
• Ochranu konečků: Do délek lze nanést malé množství bezoplachové péče, vlasového séra nebo oleje.

Přírodní kosmetika může být dobrou volbou, ale samotné označení „přírodní“ automaticky nezaručuje, že bude produkt vyhovovat každému typu vlasů. Rozhodující je především jeho složení a to, jak na něj vaše vlasy reagují.

3. Nebojte se použít nůžky

Mnoho žen odkládá návštěvu kadeřníka ze strachu, že přijdou o dlouhé vlasy. Ponechávání silně roztřepených konečků ale může způsobit, že se poškození bude posouvat stále výše do délek.

Pravidelné zastřižení přináší několik výhod:

1. Odstraní nejvíce poškozené části vlasů.
2. Zabrání dalšímu třepení do délek.
3. Vlasy budou působit hustší, zdravější a upravenější.
4. Konečky se budou méně cuchat a lámat.

Zkrácení o jeden až dva centimetry proto zpravidla není žádná tragédie. Naopak může výrazně zlepšit celkový vzhled účesu. Zastřižení sice nezrychlí růst vlasů u kořínků, ale pomůže omezit lámání, takže si délku snáze udržíte.

4. Dopřejte vlasům odpočinek

Poškozené vlasy potřebují především čas a šetrné zacházení. Alespoň na určitou dobu proto omezte úpravy, které je oslabují.

Zkuste dodržovat následující pravidla:

• Snižte teplotu: Při fénování, žehlení nebo kulmování používejte nižší teplotu a vždy naneste tepelnou ochranu.
• Omezte chemické zásahy: Mezi barvením a odbarvováním ponechte vlasům dostatek času na regeneraci.
• Nenoste příliš těsné účesy: Pevné culíky a drdoly mohou způsobovat lámání vlasů v místech, kde je stahuje gumička.
• Mokré vlasy rozčesávejte opatrně: Začněte u konečků a postupujte směrem ke kořínkům. Vhodný je hřeben se širokými zuby nebo kartáč určený na mokré vlasy.
• Netřete vlasy ručníkem: Přebytečnou vodu z nich pouze jemně vymačkejte. Ideální je měkký ručník z mikrovlákna nebo bavlněné tričko.

Největší pozornost věnujte vlasům bezprostředně po umytí. Mokré vlasové vlákno je pružnější, citlivější a snadněji se poškodí, proto s ním zacházejte co nejopatrněji.

Roztřepeným konečkům se sice nelze vyhnout navždy, správnou péčí ale můžete jejich vznik výrazně zpomalit. Nejdůležitější je kombinovat pravidelné zastřihování, šetrné zacházení, hydrataci a ochranu před vysokými teplotami.